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日本弓道起源于中国的射箭术。
中国古代六艺即：礼、乐、射、御、术、书中的射，就是射箭。古代中国的《礼记》
传入日本后，日本射箭不仅有了一定的发展，还在此基础上形成了今天的弓道。
所谓弓道：“一生、一射，一射、一生也”、“射如流水”，都是弓道带来的感悟，弓道又被称为“站立的禅。”
弓道最讲究修心，借箭修禅，正射而中，每箭求真，只有通过行为上的高度约束与心身统一，人才可以心平气静，进入一种“道”的状态。
宋慧韵穿着长遮脚踝的弓服，站在亭子中央，手执长弓，箭在弦上，她瞄中靶心，一箭离弦，中靶。
“你是有多烦和他见面，都逼得你来修弓道了。”
连迪妗做完弓礼，拉开一把长弓，一箭离弦，偏靶，她侧头看着宋慧韵，她已经又起一弓。
“弓道讲究
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